Jelita są domem dla wielu mikroorganizmów, na przykład bakterii, które m.in tworzą mikrobiotę jelitową. Bogata flora bakteryjna odgrywa istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych. Czymże zajmują się wspomniane bakterie? Uczestniczą w procesach trawiennych, wspomagają wchłanianie składników mineralnych, regulują perystaltykę jelit, wiążą substancje toksyczne, uczestniczą w syntezie niektórych witamin, chronią przed namnażaniem się chorobotwórczych drobnoustrojów, zajadają niestrawione resztki pokarmów. Mikroorganizmy bytujące w naszych jelitach mają zatem wpływ na większość, jeśli nie na wszystkie aspekty funkcjonowania organizmu!

Fot.: Monika Kozub/ Unsplash

Kannabidiol CBD przyciąga uwagę naukowców ze względu oferowane przez niego korzyści zdrowotne. W magazynie Alternative Therapies in Health & Medicine już w 2019 roku znalazł się artykuł, który przybliżał kwestie leczenia CBD osób zmagających się zapaleniem uchyłków jelit i chorobą Leśniowskiego-Crohna.

Zapalenie uchyłków i choroba Leśniowskiego-Crohna to dwa przykłady schorzeń jelitowych, których objawy można złagodzić CBD. Chodzi o olejek CBD nie zawierający THC. Badania pokazują, że właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwbólowe jakie oferuje – są jedną z najlepszych terapii, jakie możemy zaserwować jelitom.

Fot.: Testeur de CBD/ Unsplash

ZAPALENIE UCHYŁKÓW

Olejek CBD pomaga w zmniejszeniu stanu zapalnego i bólu związanego z tą chorobą. Istnieją również dowody, że pomaga w regulacji czynności jelitowych (co ważne dla osób zmagających się z zaburzeniami trawiennymi).

CHOROBA LEŚNIOWSKIEGO- CROHNA

Olejek CBD pomaga w zmniejszeniu stanów zapalnych, łagodzi biegunki i bóle brzucha.

Uwaga! Skuteczność CBD może się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań organizmu. Przed rozpoczęciem stosowania CBD, zalecamy konsultację z lekarzem prowadzącym. To ważne, zwłaszcza jeśli już stosujecie leki czy terapię na problemy jelitowe.

Fot.: Erik Lucatero/ Unsplash

JAK DBAĆ O JELITA NA CO DZIEŃ?

Trzeba poważnie ograniczyć, a najlepiej rzucić papierosy i alkohol, wysoko przetworzoną, pełną soli, cukru, konserwantów, wzmacniaczy smaku i sztucznych barwników żywność. Dieta to najważniejszy element wsparcia dla mikrobioty jelitowej. Na wsparcie flory bakteryjnej polecane są polskie kiszonki (np. ogórki lub kapusta), azjatyckie kimchi, zakwas z buraków, kombucha oraz kefir i maślanka.