Herbata z konopi to nie tylko efekty relaksujące, to także szeroki zakres korzyści zdrowotnych. Możemy ją kupić w sklepie zielarskim, możemy się także porwać na samodzielne przygotowanie. To nic trudnego. W duchu ZERO WASTE- przygotowujemy ją z łodyg, które przeszły dekarboksylację. Zaparzamy je na sitku, w gorącej wodzie (80°C). Dla lepszego przyswajania kannabinoidów- można dodać do herbaty kroplę, czy dwie tłuszczu (na przykład oleju MCT). Napój można podawać na ciepło i na zimno/ z lodem, czy z ulubionymi dodatkami.
Jak herbata konopna wpływa na zdrowie?
UKŁAD TRAWIENNY
Konopie wspomagają pracę układu trawiennego. Łagodzą wzdęcia, zaparcia i bóle brzucha. Mogą przyczyniać się do lepszego przyswajania składników odżywczych z pożywienia.
POPRAWA KONCENTRACJI
Regularne picie naparu z konopi poprawia koncentrację i ogólne funkcje poznawcze. Dlatego szczególnie polecamy ją osobom pracującym umysłowo, studentom oraz seniorom.
REDUKCJA STRESU I LĘKU
Herbata z konopi jest naturalnym środkiem relaksującym. Picie naparu przyczynia się do obniżenia poziomu stresu i zmniejsza uczucie niepokoju.
SEN
Herbata z konopi ułatwia zasypianie- wycisza i poprawia ogólną jakość snu. To ważne dla osób, które borykają się z bezsennością, mają kłopoty z zasypianiem lub skarżą się na niskiej jakości odpoczynek nocny.
ŁAGODZENIE BÓLU
Napar łagodzi różnego rodzaju bóle – np. bóle głowy, zapalenie stawów, bóle mięśniowe i menstruacyjne.
DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE I PRZECIWBAKTERYJNE
Substancje aktywne zawarte w konopiach są znane z cudownych właściwości. Część z nich pomaga w łagodzeniu stanów zapalnych organizmu, część wspiera walkę z infekcjami bakteryjnymi.
UWAGA!
Pijcie na świeżo. Po 24 godzinach przechowywania w lodówce napar traci część właściwości.
Jak zwykle- zalecamy, by podchodzić do tematu cannabis z rozwagą i nie zapominać o potencjalnym ryzyku związanym z używaniem tej substancji.
